गर्मियों में पसीना, धूल और बैक्टीरिया की वजह से अंडरआर्म्स में बदबू और कालापन जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। कई लोग इसे छिपाने के लिए महंगे डियोड्रेंट, क्रीम और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, कई बार इन प्रोडक्ट्स से त्वचा पर जलन या एलर्जी भी हो सकती है।
अगर आप भी साफ और फ्रेश अंडरआर्म्स चाहते हैं, तो कुछ आसान घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं। ये देसी नुस्खे घर में मौजूद चीजों से आसानी से अपनाए जा सकते हैं।
अंडरआर्म्स काले क्यों हो जाते हैं?
अंडरआर्म्स के काले होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। बार-बार शेविंग करना, डेड स्किन जमा होना, ज्यादा पसीना आना और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना इसकी बड़ी वजह हो सकती है।
इसके अलावा टाइट कपड़े पहनने से भी त्वचा पर रगड़ बढ़ जाती है। इससे अंडरआर्म्स की त्वचा धीरे-धीरे डार्क दिखाई देने लगती है।
अंडरआर्म्स की बदबू दूर करने के घरेलू उपाय
1. नींबू और गुलाब जल का इस्तेमाल करें
नींबू में प्राकृतिक रूप से सफाई करने वाले गुण पाए जाते हैं। यह त्वचा की गंदगी हटाने में मदद कर सकता है। एक चम्मच नींबू के रस में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं। इसे अंडरआर्म्स पर लगाएं और कुछ मिनट बाद साफ पानी से धो लें।
ध्यान रखें कि अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो नींबू लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
2. बेकिंग सोडा से हटाएं बदबू
बेकिंग सोडा पसीने की बदबू को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। थोड़े से बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे कुछ मिनट के लिए अंडरआर्म्स पर लगाएं और फिर धो लें।
3. आलू का रस दिला सकता है राहत
आलू में मौजूद प्राकृतिक तत्व त्वचा की रंगत को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। आलू का रस निकालकर कॉटन की मदद से अंडरआर्म्स पर लगाएं। नियमित इस्तेमाल से त्वचा पहले से साफ नजर आ सकती है।
4. नारियल तेल से रखें त्वचा को मुलायम
नारियल तेल त्वचा को नमी देने के लिए जाना जाता है। इसमें मौजूद गुण त्वचा को मुलायम रखने में मदद करते हैं। रात में सोने से पहले थोड़ा सा नारियल तेल अंडरआर्म्स पर लगाया जा सकता है।
5. एलोवेरा जेल से पाएं ठंडक
एलोवेरा त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। यह जलन और रूखेपन को कम करने में मदद कर सकता है। ताजा एलोवेरा जेल अंडरआर्म्स पर लगाएं और 15 से 20 मिनट बाद पानी से धो लें।
अंडरआर्म्स की देखभाल के लिए अपनाएं ये आदतें
- रोजाना अंडरआर्म्स को साफ रखें।
- ज्यादा खुशबू वाले केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कम करें।
- सूती और ढीले कपड़े पहनें।
- पसीना आने के बाद त्वचा को साफ करें।
- शेविंग करते समय त्वचा को ज्यादा रगड़ने से बचें।
महंगे प्रोडक्ट्स की जगह घरेलू उपाय क्यों?
आजकल बाजार में अंडरआर्म्स के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं। इनमें से कुछ प्रोडक्ट्स अच्छे परिणाम दे सकते हैं, लेकिन हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है।
घरेलू उपायों में इस्तेमाल होने वाली चीजें आमतौर पर आसानी से मिल जाती हैं और इन्हें अपनाना भी आसान होता है। हालांकि, किसी भी चीज को त्वचा पर लगाने से पहले अपनी स्किन टाइप को समझना जरूरी है।
अंडरआर्म्स के लिए किन बातों का रखें ध्यान?
अगर अंडरआर्म्स में ज्यादा खुजली, जलन, लाल निशान या कोई अन्य समस्या दिखाई दे तो घरेलू उपायों के बजाय विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर होता है।
